Ngô nếp – Cho cơ thể khỏe mạnh chống lại ung thư

Ngô nếp – Cho cơ thể khỏe mạnh chống lại ung thư

Chúng ta thường xuyên ăn ngô nếp và nó đã thành một thực phẩm rất gần gũi với mỗi người. Vậy, bạn có biết ngô nếp có những công dụng gì đối với cơ thể không? Cùng tìm hiểu nào

Chống ung thư

 

Trong hạt ngô có chứa rất nhiều chất beta-cryptoxanthin, một loại carotenoid có tác dụng chống oxi hóa, giúp ngăn ung thư phổi hiệu quả. Một nghiên cứu kéo dài nhiều năm ở 63.000 người trưởng thành tại Trung Quốc cho thấy, những người có chế độ ăn nhiều beta-cryptoxanthin giảm được 27% nguy cơ ung thư phổi.
Một nghiên cứu khác, ở 35.000 người tham gia cho biết, những người ăn thực phẩm nguyên hạt như ngô giảm được đáng kể nguy cơ ung thư vú. Lý do là trong bắp ngô có chứa hàm lượng cao chất xơ cũng như chất chống oxi hóa, giúp bảo vệ tế bào khỏi bị ung thư.

Tốt cho não và tim

Ngô giàu vitamin B1 giúp acetylcholine-một chất truyền tín hiệu thần kinh cho bộ nhớ. Nếu cơ thể thiếu vitamin B1 sẽ gây ra tình trạng đầu óc mệt mỏi và giảm trí nhớ.

Ngô chứa nhiều cả chất xơ hòa tan và không hòa tan, các chất xơ hòa tan liên kết với cholesterol trong mật, được bài tiết từ gan, sau đó lan truyền đi khắp nơi trong cơ thể để hấp thụ tiếp cholesterol có hại. Ngoài ra, lượng vitamin B trong bắp cũng giúp làm giảm homocysteine. Homocysteine tăng cao có thể phá hủy các mao mạch, từ đó mà dẫn đến nhồi máu cơ tim, đột quỵ.

Tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa, tốt cho tiểu đường

Ăn ngô giúp cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh bởi ngô giàu chất xơ không hòa tan- chất khiến dễ tiểu tiện. Bên cạnh đó, chất xơ này cũng hỗ trợ sự phát triển của vi khuẩn có lợi cho ruột già và đổi lại vi khuẩn giúp biến chất xơ thành chuỗi axit béo ngắn (SCFA). SCFA có thể cung cấp năng lượng cho các tế bào ruột, từ đó làm giảm nguy cơ mắc các vấn đề ở ruột, bao gồm cả ung thư ruột kết.

Chỉ số đường huyết của ngô thấp giúp giảm lượng đường huyết trong máu. Chất xơ cũng giúp làm chậm quá trình chuyển hóa thức ăn thành đường, từ đó giúp hạ thấp nồng độ đường trong máu.

Tốt cho mắt, chống lão hóa da

Bắp ngô cũng giàu beta-carotenoid và folate,  hai chất này giúp làm chậm quá trình suy thoái điểm vàng liên quan đến tuổi tác.

Trong hạt ngô có chứa rất nhiều vitamin E và tốt cho tiêu hóa. Điều này sẽ giúp phụ nữ cảm thấy khỏe khoắn, sảng khoái, da dẻ căng mọng, mịn màng, kéo chậm quá trình lão hóa.

Ngô nếp vô cùng tốt như vậy, nên bạn hãy quan tâm tới sử dụng ngô nếp và các sản phẩm từ ngô nếp nhiều hơn nhé. ZOZI cũng vậy, ngô nếp vô cùng bổ dưỡng và tốt cho cơ thể nên sữa hạt ZOZI chọn ngô nếp trở thành một vị có trong menu đấy nhé. Với ngô nếp được lựa chọn ngay tại trang trại gia đình, nên đảm bảo an toàn nhất gửi tới khách hàng vị sữa zozi ngô nếp ngon nhất.

folder_openCác thẻ được gắn
Vận chuyển

Gọi điện và đặt hàng

Lắng nghe

Hãy giúp chúng tôi cải thiện dịch vụ ngày càng tốt hơn

100% Organic

Đem đến cho bạn giá trị dinh dưỡng thật

Đặt định kỳ

Cung cấp menu theo tuần / tháng

Loading...